Adulti



ALLENIAMO IL CORPO

SCOPRI LE ATTIVITÀ ADULTI

Fare attività fisica fa bene al corpo ed alla salute, e farla in gruppo ti permette anche di ridere e scherzare e svagare la mente.

Scegliere una delle attività che trovi all’interno di questa sezione è sicuramente il modo perfetto per tenere il corpo in salute e divertirti!!
Puoi scegliere tra:

Svariati Corsi GYM (ginnastica per la salute ed il fitness), attività di gruppo a ritmo di musica per mantenere tonico ed attivo il corpo

Attività Funzionale quali Cross Training e Functional TRX

Pilates Matwork (di gruppo a corpo libero o con l’ausilio di attrezzi)

Yoga

Ginnastica Dolce

Arti Marziali (Karate Kai Sai, Kobudo, Kung Fu, Tai Chi)